Dicas de segurança ao viajar avião
Fazer uma viagem é frequentemente algo estressante e corrido: fazer planos, tomar conta das crianças, talvez carregar bagagem demais.
Isso facilita distrações e cria oportunidades para ladrões, que buscam alvos fáceis em um terminal lotado ou até junto às poltronas do avião.
Vale a pena também manter cuidados simples durante voos.
Especialistas dizem que alguns procedimentos simples podem ser adotados para evitar problemas.
- Nunca coloque na bagagem que você vai despachar itens muito valiosos. Leve-os com você no avião, ou faça seguro deles.
- Já no avião, não coloque sua bagagem de mão no compartimento diretamete acima de você, mas sim do outro lado do corredor. Assim, você poderá ver se alguém tentar mexer nela durante o voo.
- Posicione a sua mala de modo que os zípers fiquem na parte de trás e voltados para baixo, fazendo com que fique mais difícil de alguém manipulá-la.
- Se você for ao banheiro, leve seu passaporte, carteira e/ou bolsa com você.
- Assegure-se de que pegou todos seus pertences antes de sair do avião. Se algo estiver faltando, diga a um funcionário do voo e registre a queixa com a companhia aérea e a polícia antes de sair do aeroporto.
Celece Seegmiller, proprietária da The Travel Connection, em St. George, Utah (EUA), sugere sempre contratar seguro de viagem que cubra objetos de valor, e não deixar à vista seu dinheiro ou joalheria.
O poder das frutas
Maçã
- Protege o seu coração
- Evita constipação
- Bloqueia a diarreia
- Melhora capacidade dos pulmões
- Amortece as articulações
Damasco
- Previne o câncer
- Controla a pressão arterial
- Protege a sua visão
- Protege contra a doença de Alzheimer
- Retarda o envelhecimento
Alcachofra
- Ajuda na digestão
- Baixa o colesterol
- Protege o seu coração
- Estabiliza o açúcar no sangue
- Protege contra doenças do fígado
Abacate
- Combate as diabetes
- Baixa o colesterol
- Previne as tromboses AVC
- Controla pressão arterial
- Suaviza a pele
Banana
- Protege o seu coração
- Atenua a tosse
- Fortalece os ossos
- Controla a pressão arterial
- Bloqueia a diarreia
Melão
- Protege a Visão
- Controla a pressão arterial
- Baixa o colesterol
- Previne o câncer
- Fortalece o sistema imunológico
Cereja
- Protege o seu Coração
- Previne o câncer
- Acaba com as insônias
- Tarda o envelhecimento
- Protege contra a doença de Alzheimer
Figo
- Ajuda a perder peso
- Previne as tromboses AVC
- Baixa o colesterol
- Previne o câncer
- Controla a pressão arterial
Toranja
- Protege contra ataques cardíacos
- Promove a perda de peso
- Previne as tromboses AVC
- Previne o câncer da Próstata
- Baixa o colesterol
Uva
- Protege a Visão
- Previne pedra nos rins
- Previne o câncer
- Aumenta o fluxo de sangue
- Protege o seu coração





