Feijão
- Evita constipações
- Atenua a hemorroida
- Baixa o colesterol
- Previne o câncer
- Estabiliza o açúcar no sangue
Beterraba
- Controla a pressão arterial
- Previne o câncer
- Fortalece os ossos
- Protege o seu coração
- Ajuda a perder peso
Baga de Mirtilho
- Previne o câncer
- Protege o seu coração
- Estabiliza o açucar no sangue
- Estimula a memória
- Evita a Constipação
Brócolis
- Fortalece os Ossos
- Protege a Visão
- Previne o câncer
- Protege o seu coração
- Controla a pressão arterial
Couve
- Previne o câncer
- Evita a prisão ventre
- Ajuda a perder peso
- Protege o seu coração
- Atenua a hemorroida
Cenoura
- Protege a Visão
- Protege o seu coração
- Evita a prisão de ventre
- Previne o câncer
- Ajuda a perder peso
Couve flor
- Previne o câncer da Próstata
- Previne o câncer da Mama
- Fortalece os ossos
- Elimina escoreações
- Previne a doença do coração
Peixe
- Protege o seu coração
- Estimula a memória
- Previne o câncer
- Fortalece o sistema imunológico
Linhaça
- Ajuda a digestão
- Combate as diabetes
- Protege o seu coração
- Fortalece cérebro
- Fortalece o sistema imunológico
Chá verde
- Previne o câncer
- Protege o seu coração
- Previne as tromboses AVC
- Ajuda a perder peso
- Mata bactérias
Mel
- Cura Feridas
- Ajuda a digestão
- Previne contra Úlceras
- Aumenta a energia
- Combate alergias
Cogumelo
- Controla a pressão arterial
- Baixa o colesterol
- Mata bactérias
- Previne o câncer
- Fortalece os ossos
Aveia
- Baixa o colesterol
- Previne o câncer
- Combate a diabetes
- Evita constipação
- Suaviza a pele
Cebola
- Reduz risco de ataque cardíaco
- Previne o câncer
- Mata bactérias
- Baixa o colesterol
- Combate Fungos
Arroz
- Protege o seu coração
- Combate a diabetes
- Previne pedra nos rins
- Previne o câncer
- Previne as tromboses AVC
Batata doce
- Protege a sua Visão
- Levanta a disposição
- Combate o câncer
- Fortalece os ossos
Água
- Ajuda a perder peso
- Previne o câncer
- Previne pedra nos rins
- Suaviza a pele